author

Tärkeitä vinkkejä mäille turvallista ja järkevää matkaa varten

Ei voida kiistää sitä, että mäkiset alueet ovat täynnä luonnonkauniita nähtävyyksiä melkein kaikkialla. Tämän lisäksi miellyttävä viileä ilmapiiri itsessään on riittävä motivaatio ihmisille pakata matka ja lähteä matkalle naapurimaidensa kukkuloille. Mutta mitä useimmat näistä ihmisistä eivät ymmärrä, on se, että kukkuloilla ajaminen vaatii erillisen etiketin. Se on täysin erilainen pallopeli kuin ajaminen tasaisilla tasaisilla alueilla. […]

Vaelluksen edut

Hiljaisista hetkistä itsensä heijastumiseen, virkistäviin nähtävyyksiin ja haastamiseen itsellesi luonnossa vaellus tarjoaa useita etuja; sekä fyysinen että henkinen. Tässä on kahdeksan suosituinta hyötyä vaelluksesta ja aktiivisesta lomasta. Parempi kunto: Yksi vaelluksen tärkeimmistä eduista on, että se parantaa fyysistä terveyttäsi valtavasti. Usean tunnin viettäminen polulla, kiipeily kivien ympärillä, kalliohyppy ja nousevat mäet antavat koko kehollesi harjoittelun, […]